O creme pode ser aplicado duas vezes por dia, adaptando a quantidade de produto em função da zona de aplicação (ombros, região lombar, mãos, joelhos, tornozelos) e da intensidade de calor que se pretende sentir. Sentirá um efeito de aquecimento imediato, que se prolonga até 80 minutos após a aplicação. Este tempo é ideal para realizar actividades diárias sem ser incomodado pela dor.